お知らせ・活動報告
1月の疲れ、たまっていませんか？
2026-01-26 「月末リセット」で、2月を軽やかに迎える準備を。 「年始からバタバタして休めていない…」「なんだか疲れが取れない」「気づい…
冬の“なんとなくだるい”は、冷えと血流が原因かも？
2026-01-19 集中力・やる気の低下も、温めることから見直してみましょう。 「最近、やる気が出ない」「午後になると頭がボーっとする」「眠い…
年末年始の「食べすぎ・飲みすぎ」リセット週間
2026-01-12 胃腸をいたわり、1月後半の体調を整えましょう。 「お正月はつい食べすぎてしまった…」「なんだか胃腸が重い」「体がだるくてや…
🎍【新年のごあいさつ】
2026-01-06 新年あけましておめでとうございます 本年もどうぞよろしくお願いいたします。 旧年中は、しろくま薬局をご利用いただき、…
1年の疲れ、今年のうちに。
2025-12-29 「いたわり週間」で整えて、新年を気持ちよく迎えましょう。 気づけば、もう年の瀬。2025年もあとわずかとなりました。 …
今日は冬至。
2025-12-22 ゆず湯と“あたたまるごはん”で、心も体も整える日。 冬至（とうじ）は、一年で最も昼が短く、夜が長い日。「陰」が極まり、これ…
年末の食べすぎ、そろそろ注意！
2025-12-15 胃腸を“いたわる習慣”始めませんか？ クリスマスや忘年会、お正月の準備と…12月は“食べるイベント”が盛りだくさん！ …
冬こそ要注意！
2025-12-08 “かくれ脱水”が体調不良の原因かもしれません。 「汗をかかない季節だから、水分補給は忘れがち…」そう思っていませんか？ …
しょうがでぽかぽか！
2025-12-01 冬の冷え、体の中から対策はじめましょう。 いよいよ本格的な冬。「足元が冷える」「肩がこる」「朝がつらい」など、体の冷えが気…
勤労感謝の日
2025-11-24 がんばるあなたへ、“いたわりごはん”のすすめ 今日は「勤労感謝の日」。いつも頑張っている自分や、大切な誰かに「ありがとう」…