お知らせ・活動報告
本格的な乾燥シーズン到来
2025-11-17 “鼻・のど・肌”の粘膜ケアできていますか？ 朝起きると喉がイガイガ…外出するとすぐに鼻が乾く…肌のカサつきも気になり始めた…
“あと1杯”の水で変わる、冬の体調
2025-11-10 乾燥・冷え・便秘… その不調、水分不足かもしれません。 「寒くなると、水をあまり飲まなくなる」そう感じている方は、要注意！…
“食と健康”も文化のひとつ
2025-11-03 秋の味覚で体を整える、やさしい習慣 本日11月3日は「文化の日」。“自由と平和を愛し、文化をすすめる”というこの祝日は、私…
🎃ハロウィンって、なんの日？
2025-10-31 「ハッピーハロウィン」に込められた意味と、薬局からの健康メッセージ 🎃 ハロウィンってそもそも何？ ハロウィ…
ハロウィンを楽しもう！
2025-10-27 秋のごちそうと健康のバランス、整っていますか？ 10月31日はハロウィン！お菓子やイベントを楽しむ季節がやってきました。「…
気温差・乾燥にご用心！
2025-10-20 秋の“ゆらぎ体調”を整える免疫ケア 10月後半は、昼と夜の寒暖差が大きく、空気も乾燥しやすい季節。この「気温差 × 乾燥」…
スポーツの日｜“動ける体”は未来の健康貯金
2025-10-13 筋肉は、あなたの資産です。 「スポーツの日」は、体を動かす大切さを見直す日。でも、「運動しないと…」とわかっていても、なか…
冷えはじめに気づく秋の“温活週間”
2025-10-06 〜 朝晩の冷え、放っていませんか？ 〜 10月に入り、朝晩の冷え込みが少しずつ気になる季節になってきました。「なんとなく手…
“腸から元気に”が秋の体調管理のカギ
2025-09-29 発酵食品を味方にして、内側からととのえる 9月も終わりに近づき、朝晩の冷え込みや空気の乾燥が本格化してきました。こ…
季節の変わり目、心と体が揺らぐときこそ
2025-09-22 食でととのえる「秋のバランスケア」 秋分の日は、昼と夜の長さがほぼ同じになる節目の日。季節の変わり目であるこの時期…